【１分間意思決定】 スペンサー・ジョンソン著を読んでまとめてみた

的確な意思決定をするためには、まずよくない意思決定をもとに進めていることをやめること

•  本当に必要なことだけを追求すれば意思決定しやすくなり、的確な決定をより早く下すことができる。

• ”望み”というのは願望のことで”必要”というのは欠かすことができないこと　

　　　例）必要・・・パン、家庭

　　　　　望み・・・ジャム、家

• 的確な意思決定をするためには「それでどうなるだろう？それからどうなる？それから次は？」と自問し、良い結論が出るまで考え抜く事。　常に的確な意思決定を下すために、冷静な頭と熱い心の両方を働かせる

• 実質的な問いによって頭を働かせ、内面的な問いによって心に尋ねる。

　　それから自分自身の声と他の人の言うことに耳を傾けたのち

　　的確な意思決定をしそれを実行する。

　　　実質的な問い　　　　　　　　　　　　　内面的な問い

　　本当に必要なことか？　　　　　　　自分に正直になっているか？

　　選択肢がわかっているか？　　　　　直感を信じているか？

　　考え抜いているか？　　　　　　　　自分の価値を信じているか？

　　それは単に望んでいることか？　　　真実をもとめているか？

　　それとも必要なことか？　　　　　　これでいいと感じているか？

　　どんな情報か？　　　　　　　　　　もし不安を感じていなかったら

　　選択肢を洗い出したか？　　　　　　どんな意思決定をするだろうか？

　　もしそれをしたらどうなるか？　　　もし自分の価値を信じていたなら

　　それからどうなるか？　　　　　　　どうするだろうか？

　　　　　　　　　　イエスなら実行する

　　　　　　　　　　ノーなら考え直す

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　了